Oznaka: čustvena bolečina

  • Kako se spopasti z bolečino

    Nihče ne želi biti bolan, nihče ne želi doživljati bolečine, fizične, psihične ali kakršnekoli druge. Vendar pa je bolečina realna in je sestavni del naših življenj. Kako se torej spopasti z njo?

  • Nekoliko drugačen pogled na strah

    Večina ljudi verjame, da je ljubezen najmočnejše čustvo. Dejansko pa je najmočnejše čustvo strah, čeprav je res, da je meja med njima zelo tanka. Pa ste vedeli, da obstaja poleg negativnega strahu tudi pozitiven strah?

  • Kako nam nerazčiščena preteklost škoduje

    Večina ljudi je prepričanih, da nam spomini ne morejo škodovati. V resnici pa ni tako. Dokler nam minuli dogodek povzroča bolečino, je naša rana še vedno odprta. Kako torej razčistiti s svojo preteklostjo, da nas ta ne bo več obremenjevala?

  • Uganka

    Dragi bralci. Pred novim letom vam podarjam posebno pesem-uganko, prepleteno z globoko življenjsko modrostjo. Govori o nečem, kar si vsi želimo. Uganete, o čem?

  • Perfekcionizem da ali ne?

    Po mnenju mnogih je perfekcionizem povsem nesmiseln in nepotreben. Pa je temu res tako? Vas zanima, kdaj nas želja po popolnosti podpira in kdaj postane naša največja ovira?

  • O strahu

    Strah velja za eno najbolj destruktivnih čustev. A le, če z njim ravnamo napačno. Če ravnamo prav, pa se izkaže kot naš velik prijatelj. Kdaj je torej strah naš zaveznik in kdaj sovražnik?

  • Zakaj sta integracija in transformacija ‘negativnih’ čustev nujni za naše življenje in zdravje

    Delitev čustev na pozitivna in negativna je psihološko gledano neprimerna, saj so vsa pomembna. Le z enega stališča je ta delitev smiselna – ko govorimo o posledicah izražanja ali neizražanja svojih resničnih občutkov. Kako torej pravilno postopati z ‘negativnimi’ čustvi?

  • Za osebno rast je potreben zdrav odnos do sebe in s sabo

    Vsi želimo osebno rasti, a za to je potreben zdrav odnos do sebe in s sabo. Ali ste vedeli, da ta odnos določa prav vse ostale odnose v vašem življenju? Zakaj je temu tako?

  • O zasvojenostih

    Kako nastanejo zasvojenosti, katere vrste poznamo in kakšne posledice prinašajo v naše življenje? Odkrijte skriti mehanizem tega pojava in pot iz začaranega kroga odvisnosti.

  • Kaj je napaka?

    Vsaka napaka, ki jo naredimo, nam jemlje življenjsko moč. Kako prepoznati te skrite energijske tatove? In kako ravnati, da nam ne bodo več škodovali?